アンガーマネジメント 6/12 6/19 6/26

入門クラス

「言わなくていい一言を言ってしまった」
「怒ったあとで罪悪感におそわれる」
「上手に怒れなくてモヤモヤする」
「あの時怒っておけばよかったと後悔する」等々

そんな怒りっぽい自分、怒れない自分をどうにかしたい!
こんな風に思っていませんか?

不必要にイライラしなくなったり、
上手に怒れるようになったりすることは誰でもできます。

アンガーマネジメント入門講座では、
近年TV、雑誌、ラジオ等で話題の「アンガーマネジメント」の基本を
90分で学習します。

体験クラス

仕事、家庭、子育て、人間関係でイライラしないためのヒントとネガティブな感情が溜まって怒りを発動させないですむコミュニケーション力を気軽に学び、その日から取り組めるワークを覚えて頂く、入門講座のフォローアップのクラスです。

開催日:6/12 ,6/19, 6/26

開催時間:入門講座 13:00から14:30
:体験クラス 15:00から16:00

開催場所:七道カルチャーセンター
大阪府堺市堺区七道西町10番地
TEL:072-233-0214
南海本線七道駅徒歩2分

料金:3,240円

講師:末吉 万里子

お問い合わせ:090-3977-3610(末吉)

6/12 入門  https://www.angermanagement.co.jp/outline/seminar/15203

6/19 入門 https://www.angermanagement.co.jp/outline/seminar/15205

6/26 入門 https://www.angermanagement.co.jp/outline/seminar/15207

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